Παπούτσια Ρυθμικής Γυμναστικής Μύτης Δερμάτινα Μπεζ, Νο40

Είδος: Ρυθμικής Γυμναστικής | Μέγεθος: 40 | Χρώμα: Μπεζ | Υλικό: Δέρμα
Λοιπά Χαρακτηριστικά:>Μπεζ δέρμα επάνω, σουέντ δέρμα κάτω, εσωτερικά βαμβακερή πετσέτα με αφρό

Δεν προορίζεται για χρήση από παιδιά, εκτός και εάν επιβλέπονται από άτομο υπεύθυνο για την ασφάλειά τους.

Να φοράτε σωστά παπούτσια. Ψηλοτάκουνα, γόβες, σανδάλια ή επίσημα παπούτσια δεν ενδείκνυνται, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος τραυματισμού.

Πραγματοποιήστε προθέρμανση και τεντώματα πριν ξεκινήσετε και αφού ολοκληρώσετε την άσκησή σας.

Σταματήστε άμεσα την άσκηση εάν δεν αισθάνεστε άνετα, νιώθετε αδύναμοι ή ζαλίζεστε. Μην αθλείστε μέχρι το σημείο εξάντλησης.

Μην καταναλώσετε γεύματα 2 ώρες πριν από την προγραμματισμένη άθληση, όπως επίσης και για 2 ώρες μετά.