Ένα STEP που μπορεί άνετα να χρησιμοποιηθεί στο γυμναστήριο, και αποτελεί ενα πολύ καλό εργαλείο και για το σπίτι. Τα STEP έχουν όλα τα οφέλη μιας HIIT Cardio εκγύμνασης χωρίς να ταλαιπωρείτε τα γόνατα σας. Μπορείτε να βελτιώσετε την γενικότερη φυσική σας κατάσταση, το καρδιοαναπνευστικό σας σύστημα αλλά και να χάσετε βάρος.
Μέσα στην συσκευασία θα βρείτε και τα πόδια για να ρυθμίσετε το ύψος σε 10, 15 και 20 εκατοστά
Χρήση: Οικιακό | Υλικό: Πλαστικό | Διάφορα Ύψη (cm): 10, 15 & 20 | Χρώμα: Γκρί | Μαύρο | Διαστάσεις (cm): 78×29 | Βάρος (Kg): 3,5
Λοιπά Χαρακτηριστικά:• Σταθερό//
• Ιδανικό μέγεθος//
• Αντιολισθιτική επιφάνεια//
Διαστάσεις κιβωτίου : 80x47x32 | Συνολικό βάρος: 18.12 Kg | Αριθμός τεμαχίων ανά κιβώτιο: 4
Εύφλεκτο υλικό, κρατήστε το μακριά από φλόγες και θερμές επιφάνειες. Μην καπνίζετε. Μη το χρησιμοποιείτε σε εξωτερικούς χώρους.
Αποθηκεύστε το προϊόν κάπου προστατευμένα μετά τη χρήση, μην το αφήνετε αφύλακτο στο χώρο, υπάρχει κίνδυνος να σκοντάψετε και να πέσετε κάτω, με αποτέλεσμα να τραυματιστείτε.
Να φοράτε αθλητικά παπούτσια. Ψηλοτάκουνα, γόβες, σανδάλια, επίσημα παπούτσια ή γυμνά πόδια δεν ενδείκνυνται, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος τραυματισμού. Σφίξτε καλά τα κορδόνια των παπουτσιών σας και μαζέψτε τα υπερβολικά μακριά κορδόνια.
Πραγματοποιήστε προθέρμανση και τεντώματα πριν ξεκινήσετε και αφού ολοκληρώσετε την άσκησή σας.
Σταματήστε άμεσα την άσκηση εάν δεν αισθάνεστε άνετα, νιώθετε αδύναμοι ή ζαλίζεστε. Μην αθλείστε μέχρι το σημείο εξάντλησης.
Μην καταναλώσετε γεύματα 2 ώρες πριν από την προγραμματισμένη άθληση, όπως επίσης και για 2 ώρες μετά.
| Βάρος | 18.12 κ. |
|---|
Σχετικά προϊόντα
