Η προπόνηση με βάρη, είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους άσκησης για όλα τα μέρη το σώματος. Τα αλτηράκια βινυλίου της AMILA διατίθενται σε πλήθος διαφορετικών βαρών ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε ένα πλήρες ασκησιολόγιο από όλους τους ασκούμενους.
Τα αλτηράκια βινυλίου της AMILA έχουν εξάγωνο σχήμα που αποτρέπει την κύλιση τους σε ασκήσεις στο έδαφος. Ειναι επενδεδυμένα με υψηλής μοιότητας βινύλιο για αντοχή και αντιολισθητικο πιάσιμο και μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε όλους τους χώρους άσκησης, απο το σπίτι μέχρι το γυμναστήριο.
Είναι η καλύτερη επιλογή σε αλτηράκια άσκησης γιατί:
• Έχουν αντιολισθητική λαβή
• Είναι εξάγωνου σχήματος που τα αποτρέπουν να κυλίσουν στο πάτωμα
• Είναι μαλακά στην αίσθηση λόγω του βινυλίου
• Είναι φιλικά προς το πάτωμα
• Είναι άοσμα
Βάρος (Kg): 3,0 | Υλικό Επένδυσης: Βινύλιο | Χρώμα: Κόκκινο | Τεμάχια: 1
Λοιπά Χαρακτηριστικά:0
Διαστάσεις κιβωτίου : 24x22x15 | Συνολικό βάρος: 17.7 Kg | Αριθμός τεμαχίων ανά κιβώτιο: 6
Αποθηκεύστε το προϊόν κάπου προστατευμένα μετά τη χρήση, μην το αφήνετε αφύλακτο στο χώρο, υπάρχει κίνδυνος να σκοντάψετε και να πέσετε κάτω, με αποτέλεσμα να τραυματιστείτε.
Μην το αποθηκεύετε σε ράφια, κίνδυνος πτώσης και τραυματισμού.
Να φοράτε αθλητικά παπούτσια. Ψηλοτάκουνα, γόβες, σανδάλια, επίσημα παπούτσια ή γυμνά πόδια δεν ενδείκνυνται, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος τραυματισμού. Σφίξτε καλά τα κορδόνια των παπουτσιών σας και μαζέψτε τα υπερβολικά μακριά κορδόνια.
Πραγματοποιήστε προθέρμανση και τεντώματα πριν ξεκινήσετε και αφού ολοκληρώσετε την άσκησή σας.
Σταματήστε άμεσα την άσκηση εάν δεν αισθάνεστε άνετα, νιώθετε αδύναμοι ή ζαλίζεστε. Μην αθλείστε μέχρι το σημείο εξάντλησης.
Μην καταναλώσετε γεύματα 2 ώρες πριν από την προγραμματισμένη άθληση, όπως επίσης και για 2 ώρες μετά.





