Η μπάρα AMILA Transpose Bar είναι μια μοναδική, ρυθμιζόμενη μπάρα
καθισμάτων (safe squat bar) η οποία επιτρέπει τους αθλητές όλων των
επιπέδων να πραγματοποιήσουν διάφορα είδη καθισμάτων με μεγάλη
αποτελεσματικότητα και ασφάλεια. Με τον μηχανισμό με τον πείρο που έχει
μπορείτε να ρυθμίσετε την κλίση των βαρών πραγματοποιώντας 6 διαφορετικές
κινήσεις καθισμάτων.
Ρυθμιζόμενη Κλίση
Στην άκρη της μπάρας αντί για τα μανίκια για βάρη, θα βρείτε έναν pop-pin
επιλογέα ρύθμισης κλίσης. Κάθε θέση αναγράφει, με χρήση laser cut, τις
παραλλαγές των καθισμάτων που μπορείτε να πραγματοποιήσετε. Η μία θέση με
την άλλη έχουν μια γωνία περίπου 30 μοιρών. Έτσι οι παραλλαγές που μπορείτε
να πραγματοποιήσετε πολύ αποδοτικά είναι οι εξής.
1) Hip Hinge
2) Low Bar Back Squat
3) High Bar Back Squat
4) SSB (Κανονικά Καθίσματα)
5) Front Squat
6) Goblet Squat
Ρυθμιζόμενη Δυσκολία
Με την AMILA Transpose Bar δεν ρυθμίζετε μόνο την κλίση για να αλλάξετε
παραλλαγή άσκησης, καθώς μπορείτε να αλλάξετε και το επίπεδο δυσκολίας.
Απομακρύνοντας τους δίσκους καθ’ ύψος από την μπάρα αυξάνεται το επίπεδο
δυσκολίας της κάθε άσκησης. Υπάρχουν 4 επίπεδα δυσκολίας για να επιλέξετε.
Η αλλαγή γίνεται πανεύκολα, γυρνώντας το μανίκι περιστροφικά, το
απασφαλίζετε από την θέση του, επιλέγετε το επίπεδο που προτιμάτε και ξανά
ασφαλίζετε περιστρέφοντας το στην θέση κλειδώματος.
Βάρος (Kg): 25,0 | Μήκος (cm): 228 | Διάμετρος (mm): 50 | Ρουλεμάν: – | Χρώμα: Μαύρο | Επικάλυψη (Μανίκια): Σκληρό Χρώμιο | Βάρος Ανύψωσης (lbs): 1500 | Κολάρα: Δεν Περιλαμβάνονται
Λοιπά Χαρακτηριστικά:> Εσωτερική απόσταση μεταξύ των ρυθμιστικών δίσκων, ήτοι ωφέλιμο μήκος του μαύρου εσωτερικού τμήματος της μπάρας, 134,5 εκατοστά.
Διαστάσεις κιβωτίου : 151x23x20 | Συνολικό βάρος: 28 Kg | Αριθμός τεμαχίων ανά κιβώτιο: 1
Αποθηκεύστε το προϊόν κάπου προστατευμένα μετά τη χρήση, μην το αφήνετε αφύλακτο στο χώρο, υπάρχει κίνδυνος να σκοντάψετε και να πέσετε κάτω, με αποτέλεσμα να τραυματιστείτε.
Μην το αποθηκεύετε σε ράφια, κίνδυνος πτώσης και τραυματισμού.
Προσοχή κατά τη μεταφορά, κίνδυνος τραυματισμού εάν σας πέσουν, καθώς και πιθανή ζημιά στο πάτωμα.
Δεν προορίζεται για χρήση από παιδιά, δεν είναι παιχνίδι.
Να φοράτε αθλητικά παπούτσια. Ψηλοτάκουνα, γόβες, σανδάλια, επίσημα παπούτσια ή γυμνά πόδια δεν ενδείκνυνται, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος τραυματισμού. Σφίξτε καλά τα κορδόνια των παπουτσιών σας και μαζέψτε τα υπερβολικά μακριά κορδόνια.
Πραγματοποιήστε προθέρμανση και τεντώματα πριν ξεκινήσετε και αφού ολοκληρώσετε την άσκησή σας.
Σταματήστε άμεσα την άσκηση εάν δεν αισθάνεστε άνετα, νιώθετε αδύναμοι ή ζαλίζεστε. Μην αθλείστε μέχρι το σημείο εξάντλησης.
Μην καταναλώσετε γεύματα 2 ώρες πριν από την προγραμματισμένη άθληση, όπως επίσης και για 2 ώρες μετά.
| Βάρος | 28 κ. |
|---|
Σχετικά προϊόντα
