Αν θέλεις να ανεβάσεις την απόδοσή σου σε plyometric και functional προπόνηση, το Plyo Box Arc Gradus της AMILA είναι σχεδιασμένο για να σου προσφέρει σταθερότητα και ασφάλεια σε κάθε άσκηση. Ο συνδυασμός ανθεκτικής εξωτερικής επιφάνειας και εσωτερικού αφρώδους υλικού συμβάλλει στη μείωση των κραδασμών κατά την προσγείωση, ενώ η στιβαρή του δομή διατηρεί το κουτί σταθερό ακόμα και σε έντονη χρήση. Είναι ήδη συναρμολογημένο, για να το χρησιμοποιήσεις άμεσα χωρίς καμία προετοιμασία.
Συμπαγής Κατασκευή
Η στιβαρή δομή του προσφέρει σταθερότητα και σιγουριά σε κάθε άσκηση. Οι διαστάσεις 40x50x60 cm σου δίνουν επιλογές ύψους για διαφορετικά επίπεδα δυσκολίας, ενώ το βάρος των 15 kg βοηθά να παραμένει σταθερό κατά τη χρήση.
Ανθεκτικά Υλικά & Απορρόφηση Κραδασμών
Η εξωτερική επιφάνεια από PVC 1000D εξασφαλίζει αντοχή στη χρήση, ενώ το εσωτερικό από ανακυκλωμένο σφουγγάρι 120D συμβάλλει στη μείωση των κραδασμών για πιο ασφαλή προπόνηση.
Διαστάσεις (cm): 40x50x60 | Βάρος (Kg): 15 | Υλικό: Εξωτερικά: PVC 1000D, Εσωτερικά: Ανακυκλωμένο σφουγγάρι 120D
Λοιπά Χαρακτηριστικά:0
Διαστάσεις κιβωτίου : 43x53x63 | Συνολικό βάρος: 16 Kg | Αριθμός τεμαχίων ανά κιβώτιο: 1
- Χρησιμοποιήστε το προϊόν μόνο για άσκηση και προπόνηση φυσικής κατάστασης. Δεν είναι παιχνίδι, κάθισμα ή σκαμπό για άλλους σκοπούς.
- Τοποθετήστε το κουτί σε μια σταθερή, επίπεδη και αντιολισθητική επιφάνεια πριν από κάθε χρήση.
- Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει αρκετός ελεύθερος χώρος γύρω από το κουτί. Αφαιρέστε τα κοντινά έπιπλα, τα εύθραυστα αντικείμενα, τα κατοικίδια ζώα και τους παρευρισκόμενους.
- Ελέγξτε το κουτί πριν από κάθε συνεδρία. Μην το χρησιμοποιείτε εάν υπάρχουν ρωγμές, αστάθεια, ταλάντωση ή άλλες ορατές ζημιές.
- Μην χρησιμοποιείτε ένα κατεστραμμένο ή ασταθές κουτί. Μπορεί να ανατραπεί, να σπάσει ή να προκαλέσει πτώσεις.
- Ξεκινήστε με χαμηλότερα ύψη και προχωρήστε σταδιακά. Αποφύγετε το υπερβολικό ύψος που εμποδίζει την ασφαλή προσγείωση ή τη σωστή φόρμα.
- Κάντε σωστή προθέρμανση πριν από την πλειομετρική προπόνηση για να μειώσετε τον κίνδυνο τραυματισμού.
- Προσγειωθείτε με τα δύο πόδια σταθερά στο κουτί. Αποφύγετε το άλμα στο ένα πόδι ή τις ασταθείς προσγειώσεις.
- Κατεβείτε προσεκτικά μετά από κάθε άλμα, εκτός εάν έχετε εκπαιδευτεί και έχετε προετοιμαστεί ειδικά για πτώσεις βάθους.
- Να φοράτε κατάλληλα αθλητικά υποδήματα με καλή πρόσφυση. Αποφύγετε τη χρήση χωρίς παπούτσια, να φοράτε μόνο κάλτσες ή ολισθηρά υποδήματα.
- Διατηρήστε την επιφάνεια προσγείωσης στεγνή και καθαρή. Μην το χρησιμοποιείτε σε βρεγμένα, παγωμένα ή ολισθηρά δάπεδα.
- Κατά τη χρήση σε εξωτερικούς χώρους, τοποθετήστε το σε στέρεο, επίπεδο έδαφος. Αποφύγετε το γρασίδι, το χαλίκι, το ανώμαλο ή ασταθές έδαφος.
- Μην το χρησιμοποιείτε σε ακραίες θερμοκρασίες και μην αφήνετε το κουτί σε εξωτερικούς χώρους εκτεθειμένο σε παρατεταμένο ηλιακό φως, βροχή ή υγρασία, που μπορεί να αποδυναμώσει το προϊόν.
- Φυλάσσετε σε εσωτερικό χώρο, σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως και αιχμηρά ή βαριά αντικείμενα που μπορεί να το προκαλέσουν ζημιά.
- Καθαρίστε με ήπιο σαπούνι και νερό. Αποφύγετε σκληρές χημικές ουσίες ή λειαντικά καθαριστικά.
- Να είστε προσεκτικοί όταν εκτελείτε ασκήσεις με παρτενέρ ή ομάδες για να διατηρήσετε ασφαλείς αποστάσεις και να αποφύγετε συγκρούσεις.
- Μην υπερβαίνετε τα φυσικά σας όρια. Διακόψτε αμέσως τη χρήση εάν αισθανθείτε πόνο, ζάλη ή ασυνήθιστα συμπτώματα.
- Μην το χρησιμοποιείτε εάν έχετε τραυματισμούς ή ιατρικές παθήσεις χωρίς προηγούμενη ιατρική άδεια.
- Να έχετε τα παιδιά υπό επίβλεψη. Μην επιτρέπετε το παιχνίδι ή την αναρρίχηση χωρίς επίβλεψη.







