Το να κάνετε σχοινάκι είναι μια υπέροχη καρδιαγγειακή άσκηση, που επίσης είναι καλή για τους μύες και τα οστά. Με το έξυπνο σχοινάκι γυμναστικής της Tunturi, με συνδεσιμότητα Bluetooth, 4 προγράμματα και δωρεάν εφαρμογή για το κινητό, θα αξιοποιήσετε στο έπακρο κάθε σας άλμα. Η οθόνη LCD σας πληροφορεί για την άσκησή σας και, με τη δωρεάν εφαρμογή Skipjoy, δε θα ξεμείνετε ποτέ από κίνητρα και έμπνευση. Το χάσιμο βάρους κάνοντας σχοινάκι ποτέ δεν ήταν ευκολότερο!
Οφέλη του Tunturi Smart Jump Rope γυμναστικής της Tunturi
- Η οθόνη L Tunturi Smart Jump Rope CD σας δείχνει τα δεδομένα της άσκησής σας
- Συνδέεται με τη δωρεάν εφαρμογή Skipjoy
- Πιο ανθεκτικό σε σχέση με τα αντίστοιχα σχοινάκια χάρη στο πολύ λεπτό συρματόσχοινο των 3mm
- 4 προγράμματα άσκησης
- Επαναφορτιζόμενο μέσω καλωδίου USB-C (περιλαμβάνεται)
4 προγράμματα
Το έξυπνο σχοινάκι γυμναστικής της Tunturi σας βοηθά να αξιοποιήσετε στο έπακρο την άσκησή σας, είτε προσδοκάτε να αυξήσετε την αντοχή σας ή να επιτύχετε περισσότερα άλματα ανά λεπτό. Το σχοινάκι γυμναστικής διαθέτει τα 4 προγράμματα και είναι εύκολο στη χρήση με το κουμπί στη χειρολαβή, το οποίο κουμπί είναι βολικά χωνευτό στη λαβή για να μην το πατήσετε κατά λάθος ενώ ασκείστε.
Βελτιώστε τα αποτελέσματά σας με την εφαρμογή Skipjoy
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το σχοινάκι και χωρίς εφαρμογή, μα είναι φτιαγμένο να λειτουργεί καλύτερα με την εφαρμογή Skipjoy, μια δωρεάν εφαρμογή για iOS και Android. Δημιουργήστε ένα προφίλ και θα είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε στο λεπτό.
Δωρεάν εφαρμογή με ασκήσεις, προκλήσεις και επισκόπηση της προόδου σας
Η εφαρμογή θα σας προσφέρει έτοιμες ασκήσεις: από προθέρμανση και διατάσεις μέχρι ασκήσεις για ταχύτητα και φυσική κατάσταση. Θα καταγράφει τα δεδομένα της άσκησής σας και, μετά την εκτέλεση ενός προγράμματος, θα βλέπετε το συνολικό χρόνο που ασκηθήκατε, τις θερμίδες που κάψατε, το συνολικό αριθμό αλμάτων και την ταχύτητά σας (άλματα/λεπτό). Θα μπορείτε πολύ εύκολα να δείτε την πρόοδό σας πηγαίνοντας πίσω μια ημέρα, εβδομάδα, μήνα, ακόμα και έτος, έχοντας μια πλήρη επισκόπηση της προόδου σας. Για πρόσθετες προκλήσεις και κίνητρο, θα κερδίζετε μετάλλια εκτελώντας διάφορες “προκλήσεις”.
Μήπως κάποιες φορές ασκείστε χωρίς να έχετε την εφαρμογή συνδεδεμένη στο σχοινάκι; Τα δεδομένα της άσκησης θα αποθηκεύονται στο σχοινάκι και, όταν συνδεθείτε με την εφαρμογή, ο συγχρονισμός των δεδομένων θα γίνει αυτόματα.
Γυμναστείτε με άνεση με ένα σχοινάκι κομμένο και ραμμένο στα μέτρα σας
Είναι πολύ σημαντικό το σχοινάκι να σας προσφέρει καλή λαβή και να είναι στο σωστό μήκος. Όπως τα σχοινάκια για ταχύτητα, το σχοινάκι αυτό διαθέτει λεπτές λαβές, κάνοντάς το άνετο και σταθερό στο κράτημα. Το συρματόσχοινο είναι ατσάλινο, πάχους μόνο 3mm. Έχει μεγάλη αντοχή στη φθορά και θα κρατήσει περισσότερο καιρό σε σχέση με αντίστοιχα σχοινάκια, των οποίων τα σχοινιά είναι κατασκευασμένα κυρίως από παχύτερο πλαστικό. Το ατσάλινο συρματόσχοινο είναι ρυθμιζόμενο κατά μήκος, ούτως ώστε να με σέρνεται πολύ στο έδαφος και να μη χρειάζεται να ανοίξετε τα χέρια σας υπερβολικά για να εκτελέσετε την κίνηση της περιστροφής.
Πώς υπολογίζω το σωστό μήκος;
- Συνδέστε το ατσάλινο συρματόσχοινο στις λαβές σύμφωνα με τις οδηγίες του περιλαμβανόμενου εγχειριδίου.
- Πατήστε και με τα δύο πόδια στο κέντρο του συρματόσχοινου, βεβαιούμενοι ότι βρίσκεστε ακριβώς στο κέντρο.
- Τεντώστε το συρματόσχοινο τραβώντας τις λαβές, κρατήστε τες σταθερά και κοιτάξτε προς τα κάτω.
- Μετακινήστε τις λαβές πάνω/κάτω μέχρι να είναι στο ίδιο ύψος με το στέρνο σας.
- Ρυθμίστε το μήκος του συρματόσχοινου τραβώντας το μέσα από τις λαβές.
4 προγράμματα άσκησης
Το σχοινάκι αυτό διαθέτει 4 προγράμματα/τρόπους άσκησης:
- Ελεύθερα άλματα. Ελεύθερη άσκηση, χωρίς να υπάρχει όριο στο χρόνο ή στον αριθμό των αλμάτων.
- Φθίνουσα μέτρηση χρόνου. Κάντε όσα περισσότερα άλματα μπορέσετε στον επιλεγέν χρόνο: 30 δευτερόλεπτα, 1 λεπτό, 5 λεπτά, 10 λεπτά, ή εισάγετε τον χρόνο που επιθυμείτε στην εφαρμογή.
- Φθίνουσα μέτρηση αλμάτων. Εκτελέστε τον επιλεγμένο αριθμό αλμάτων όσο πιο γρήγορα μπορείτε: 50, 100, 500 ή 1.000, ή ακόμα εισάγετε τον αριθμό αλμάτων που επιθυμείτε στην εφαρμογή.
- Πρόγραμμα ΗΙΙΤ. Ασκηθείτε με ένα από τα έτοιμα διαλειμματικά προγράμματα.
Τελειώσατε την άσκησή σας; Η οθόνη θα κλείσει αυτόματα μετά από 1 λεπτό. Η φόρτιση γίνεται εύκολα μέσω του καλωδίου USB-A σε USB-C (περιλαμβάνεται).
Περιεχόμενα του κουτιού
1 λαβή με οθόνη LCD
1 λαβή με κουμπί λειτουργίας και θύρα φόρτισης
1 ατσάλινο συρματόσχοινο με επικάλυψη
2 κορδόνια ασφαλείας
1 καλώδιο USB-A σε USB-C
1 εγχειρίδιο χρήσης
Χαρακτηριστικά
- Διαστάσεις: Μ16,3xΠ2,7xΥ2,7cm
- Βάρος: 200gr
- Χρώμα: Μαύρο
- Οθόνη: LCD, Μ1xΠ0,8cm
- Ενδείξεις οθόνης: Ελεύθερα άλματα, φθίνουσα μέτρηση χρόνου, φθίνουσα μέτρηση αλμάτων
- Μήκος συρματόσχοινου: 295cm
- Διάμετρος συρματόσχοινου: 3mm
- Μπαταρία: Λιθίου 3,7V 60mAh επαναφορτιζόμενη
- Φόρτιση: USB-C
- Διάρκεια φόρτισης: 25 ημέρες με μέσο όρο χρήσης τα 15 λεπτά/ημέρα
- Περιλαμβάνεται εγχειρίδιο χρήσης
Σχετικά προϊόντα
