Λαβές Πιέσεων Push-Ups Kettler 7370-120 black

Εργονομικές Λαβές push ups που υποστηρίζουν την ομαλή εκτέλεση των ασκήσεων,ενώ βοηθούν στην αποφυγή τραυματισμού των αρθρώσεων.

Η κεκλιμένη κατασκευή επιτρέπει καλύτερο πιάσιμο για μικρότερη επιβάρυνση στους καρπούς.

Όπως και οι κοιλιακοί, έτσι και τα push-ups είναι μια άσκηση ενδυνάμωσης που ταυτόχρονα αποτελεί και αεροβική δραστηριότητα με αποτέλεσμα, εκτός από δυνάμωμα του στήθους, των ώμων και των τρικεφάλων των χεριών, να καίτε και θερμίδες : Από 0,05 έως 0,12 θερμίδες ανά κιλό σωματικού βάρους, ανάλογα με την ένταση