Μία πολύ καλή άσκηση για καύση λίπους και βελτίωση της φυσικής κατάστασης, που μπορεί να γίνει εύκολα στο σπίτι .
Pegasus Βάρη χειρός βινυλίου – 3 kg (τεμάχιο)
Γάντια ασκήσεων για γυναίκες (large)
ADIDAS Weighted Professional Skipping Rope
ADIDAS Speed Rope
ADIDAS Skipping Rope
Βάρη χεριών με velcro 2x 0.5kg
Reebok Σχοινάκι Γυμναστικής
Reebok σχοινάκι γυμναστικής επαγγελματικό
ADIDAS Power Tubes 2
Pegasus Βάρη χειρός βινυλίου – 1.0 kg (τεμάχιο)