Μία πολύ καλή άσκηση για καύση λίπους και βελτίωση της φυσικής κατάστασης, που μπορεί να γίνει εύκολα στο σπίτι .
ADIDAS Core Gymball 65cm
Polar T34 Ζώνη μέτρησης σφυγμού
Reebok σχοινάκι γυμναστικής επαγγελματικό
Pegasus Βάρη χειρός βινυλίου – 3 kg (τεμάχιο)
Βάρη χεριών με velcro 2x 0.5kg
Pegasus Βάρη χειρός βινυλίου – 2 kg (τεμάχιο)
ADIDAS Fitness Mat
ADIDAS Weighted Professional Skipping Rope
ADIDAS Power Tubes 3
ADIDAS Speed Rope