Μία πολύ καλή άσκηση για καύση λίπους και βελτίωση της φυσικής κατάστασης, που μπορεί να γίνει εύκολα στο σπίτι .
Γάντια ασκήσεων για γυναίκες (small)
ADIDAS Core Gymball 65cm
Pegasus Βάρη χειρός βινυλίου – 1.5 kg (τεμάχιο)
Reebok Σχοινάκι γυμναστικής επαγγελματικό (με βάρος)
Γάντια ασκήσεων για γυναίκες (large)
ADIDAS Weighted Professional Skipping Rope
Pegasus Βάρη χειρός βινυλίου – 1.0 kg (τεμάχιο)
Γάντια ασκήσεων για γυναίκες (small/medium)
Βάρη χειρός βινυλίου – 2.0 kg (τεμάχιο)
Pegasus Βάρη χειρός βινυλίου – 2 kg (τεμάχιο)