Μία πολύ καλή άσκηση για καύση λίπους και βελτίωση της φυσικής κατάστασης, που μπορεί να γίνει εύκολα στο σπίτι .
Reebok Σχοινάκι Γυμναστικής
Προστατευτικό ταπέτο Διαδρόμων (205 x 108 x 0,6)
Προστατευτικό ταπέτο Ποδηλάτων / Ελλειπτικών (150 x 70 x 0,6)
Pegasus Βάρη χειρός βινυλίου – 4 kg (τεμάχιο)
ADIDAS Power Tubes 2
Pegasus Βάρη χειρός βινυλίου – 1.0 kg (τεμάχιο)
Βάρη χεριών/ποδιών με velcro 2x 1.5kg
Polar T34 Ζώνη μέτρησης σφυγμού
ADIDAS Weighted Professional Skipping Rope
Reebok σχοινάκι γυμναστικής επαγγελματικό