Μία πολύ καλή άσκηση για καύση λίπους και βελτίωση της φυσικής κατάστασης, που μπορεί να γίνει εύκολα στο σπίτι .
Pegasus Βάρη χειρός βινυλίου – 5 kg (τεμάχιο)
Βαράκια Πλαστικά 1,5 kgr (ζεύγος)
ADIDAS Weighted Professional Skipping Rope
Προστατευτικό ταπέτο Ποδηλάτων / Ελλειπτικών (150 x 70 x 0,6)
Γάντια ασκήσεων για γυναίκες (small)
Βάρη χεριών με velcro 2x 0.5kg
Προστατευτικό ταπέτο Διαδρόμων (205 x 108 x 0,6)
Ventura Γάντια με gel
Pegasus Βάρη χειρός βινυλίου – 4 kg (τεμάχιο)
Βάρη άκρων 1 kgr (ζεύγος)