Μία πολύ καλή άσκηση για καύση λίπους και βελτίωση της φυσικής κατάστασης, που μπορεί να γίνει εύκολα στο σπίτι .
Reebok σχοινάκι γυμναστικής επαγγελματικό
Pegasus Βάρη χειρός βινυλίου – 1.0 kg (τεμάχιο)
Ventura Γάντια με gel
Βάρη χεριών/ποδιών με velcro 2x 1.5kg
Βάρη άκρων 1 kgr (ζεύγος)
Reebok Σχοινάκι Γυμναστικής
ADIDAS Power Tubes 2
Pegasus Βάρη χειρός βινυλίου – 1.5 kg (τεμάχιο)
Γάντια ασκήσεων για γυναίκες (large)
Pegasus Λιπαντικό Spray Σιλικόνης